为进一步提升全院干部职工健身意识,树立文明健康生活方式,助力形成全民健康新风尚,4月23日,市委党史研究院(市地方史志研究院)在市民文化活动中心开展“身心更健康 生活更幸福”全民健身文明单位创建活动。
活动现场,由聊城市职工服务中心教练带领大家进行健身锻炼,包括热身准备、体能锻炼、趣味互动和拉伸放松。在体能锻炼中,大家不仅锻炼了身体,学习了锻炼技能,还放松了身心。在趣味互动中,大家通过团结互动,不仅锻炼到身体和大脑,也增进了彼此的了解和感情。最后,通过拉伸放松,让大家因为锻炼而紧张的身体再次得到放松。
活动结束后,大家纷纷表示,通过本次全民健身活动,不仅锻炼了身体,放松了身心,也切实感受到体育运动所带来的积极向上的正能量。
今后,市委党史研究院将组织和推动院干部职工参加更多的健身运动,在全院积极营造全民健身的浓厚氛围,促进院全体干部职工养成良好的健身习惯,推动全院健康中国行动深入开展。
(文献信息科)
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